第171章 特訓結束
2024-11-09 13:47:48
作者: StTail
第171章 特訓結束
11月,12月,1月。
在白錫國二生涯僅剩的這一點時間裡,山吹網球部乃至山吹中學,除了12月份舉辦的校慶需要白錫親自去大會上小講兩句外,其餘時間都沒有發生什麼足以牽扯他心神的,需要他特意動身回來一趟的事情,這也讓白錫能在這段最後的日子裡,心無旁驁的參加俱樂部的特訓並茁壯成長著。
說起特訓,雖然白錫天天都能微妙感受到身體機能的增加,但丸尾教練對此在訓練中要求過最多的,卻不是進一步鍛鍊強項,以此來乘勝追擊的「突破」,
反而是要克制這種過快增長的「克己」。
速度太快?慢一點。
力量太大?輕一點。
柔韌性太強?硬一點。
總之在各種各樣的強項上,白錫都逃不開丸尾教練的數據約束。
不過丸尾教練的最終目的是培養白錫,而不是廢掉,因此他每天常規訓練結束後,都會留出一定時間來讓白錫盡情釋放自我,不讓白錫最有力的武器因為長時間的物理限制,而變得寶珠蒙塵,利劍覆灰。
而常規訓練時間,大部分自然是留給了訓練屬性短板上,丸尾教練通過測算數據並以此來設立專門的訓練計劃,儘可能的將弱勢部位給拉平。
五維數據是個很籠統的概念,每一維的體現,放到人體上都可以具體出無數個組成因素。
而正常人五維會出現差異,無非就是兩種原因:
一是負責那一維表現的具體身體因素不敏感,即使是遭到了足夠的運動刺激,並完成恢復,新生的肌肉也不能增強多少。
二就是訓練方式有誤或者在訓練一維的同時還牽扯到了另外一維,兩者同樣開始訓練,具體的五維構成圖自然也不會出現變動。
前一種原因很好解決,肌肉恢復後的增強是為了適應環境給予的壓力,而白錫可以倒果為因,用黑霧將具體部位增強到訓練目標後,再倒過來測算,訓練時該使用怎樣的強度。
而後一種原因就需要丸尾教練的一點專業性了。
冷門,或者說有短板的位置,一定是運動員在日常訓練中鍛鍊不到甚至是難以發覺的部位,想要專項鍛鍊到這種部位,就需要同樣冷門的鍛鍊方式。
這也是白錫在俱樂部的整段訓練日程里,所要完成的最主要任務。
冷門、少見、奇怪,某種意義上卻又有帶著一點專業性的身體部位專項訓練,讓白錫的這段訓練之旅看起來有點像是在搞耍,並且在這種畫風中,除去身體素質的進步外,白錫還感覺到了一股難言的穩定感。
在聽到這種反饋後,丸尾教練臉上掛起了享受的笑意:
「隨著大腦的指令下達,血液、神經、肢體,一條條工作帶傳送,一件件儀器精密運轉,齒輪嚴絲合縫的轉動,將全身的力量都完美輸出」。
「當你真正進入苦戰之時,你才會明白這具身體改變了多少。」
白錫默默後退一步,他不清楚自己身體發生了多大改變,他只知道眼前這人有點太賽博朋克了,畢竟丸尾看他身體的眼神確實有點不太像在看人類。
當然,想要達成完美的五維均衡,只憑這種訓練是做不到的,要不然整個世界賽也不會只有白石一人能被稱之為五維均衡的代表了。
要知道國外精英網球手的前期培訓方式,基本可都是往五維均衡的方向過去的,可在之後,真正算的上五維均衡的在原著中一個都沒有。
所以在訓練的後半段時間裡,真正的難關到來,白錫也終於迎來了一段折磨的時間。
這種折磨倒是跟想像中的肉體地獄無關,主要是心靈層面的折磨:
之前一直都是由丸並教練負責的計算的,白錫的黑霧增幅具體數值,現在要全部交由白錫來做了,而且丸尾教練也相當「體諒」白錫,知道國中還沒畢業的他計算不了這種複雜的力學題目,因此他「大發慈悲」的讓白錫使用自身「感覺」的方式來完成測算。
2
突然覺得學習(重溫)一次物理也不是不行,猶記得前世的物理成績表現尚可。
然後就被丸尾教練否決了,要他一定學會用「感覺」來大概測算出力的多少。
一直都是哪裡的屬性不夠加哪裡,而且一加就是往死里加的白錫何時受過這委屈,他一拍桌子一一然後就老老實實去調整出力大小了。
沒辦法,丸井教練說這是五維均衡能成立的核心,而且丸尾在白錫學之前都已經堵上職業生涯來給他打包票了,平心而論也沒有自錫半路放棄的說法。
因此,白錫也只得拼命往控制力道這個方向努力,不僅是網球訓練,就連日常任何小事都附著黑霧的辦法,爭取早日將肢體和黑霧都控制的細緻入微。
而在將計算的任務交給白錫後,丸尾教練的任務量也沒有減輕,反而是增加了。
現在的他需要時時刻刻盯緊並計算出白錫所表現出來的五維模型,將它們的數值都控制在一個誤差極小的範圍里,不讓哪項過於突起,也不讓哪項凹下。
將丸尾的五維圖圈起來,便是「聖經」網球成型的最後一步一一構建聖經之圓。
在這段過程里,白錫在俱樂部的練習賽也開始變多,很好理解,就是讓他在高壓的實戰環境中,也要能保持住五維均衡,只要哪方面屬性出現了問題,丸井教練的呵斥聲就立馬傳了過來。
實話說白錫今生來到霓虹後就沒有再怕過什麼東西了,而丸並的喇叭聲卻讓他夢回前世班主任的電音小蜜蜂,並不可避免地產生了驚懼感,
就這樣。
學期末一一學期結束一一冬假。
時間緩緩流逝,待白錫某天邁進俱樂部大門,準備迎來新一天的「完美控制折磨時」,就被躲在暗處蠢蠢欲動,那以丸尾教練為首的俱樂部眾人,用禮花炮呼了一臉。
「恭喜!你出師了!」
看到眾人高舉的「祝賀畢業!」「一定要成為職業選手」牌子,白錫才驚訝的想起如今已經來到了冬假的末尾,而訓練的結果不必多言一一心神微動,黑霧迅速各司其職,在短暫的延遲後,白錫的背後竟隱隱出現了聖經圓環。
從今天起,只要不在白石這個正主面前說,白錫都可以自稱為「聖經」白錫了。