第112章 障礙跑
「我這是第一次、也是最後一次強調,在我這裡,沒有男人和女人,只有軍人。」
「每一項訓練,所有人都必須給我竭盡全力。再有下一次的話,你們直接打包行李給我滾出去,都聽明白了嗎?」
「聽明白了!」底下傳來整齊堅定的回答。
「那就重新開始,30分鐘格鬥,讓我看看你們究竟是怎麼理解『點到為止』的。」
「是!」
這一次,明顯跟剛才完全不一樣。拳拳到肉,40個人的全身心都投入到訓練里。
一次次被打倒,一次次爬起來,疲憊、疼痛和髒污並沒有磨滅他們的鬥志,反而變得更加幹勁十足。
洛雲嫣心裡的鬱氣總算是消散了些,這才是她想看到的場面。
一旁的蔣一寧悄咪咪給她豎了個大拇指,輕聲說道,「還得是你,魔鬼女教頭,跟我說話的時候都不見你話這麼多。」
洛雲嫣沒好氣地白了她一眼,「但凡他們換個國籍,老娘樂意管他們死活?」
「是是是,知道你的人美心善僅對外人,對內都是辣手催花。要是換成外國人,你沒準還會讓人家下手輕點,躺下做個泥潭馬殺雞你都不帶罵的。」蔣一寧滿臉心疼地附和道。
「不演你能噶!?」洛雲嫣反肘懟了她一下。
……
轉眼間持續了五天的基礎體能訓練,總算是結束了。
這五天他們基本都是在負重跑、爬掛鉤梯、深蹲、蛙跳、伏地挺身、仰臥起坐、引體向上、滾泥潭、倒功、格鬥、拉雪橇、武裝越野,還有被動版『吃菌子』(練膽)。
而且五天下來,訓練量都是逐漸在增加,隊員們過的那叫一個苦不堪言。
不過耐力、體能各方面確實都有了顯著的進步。
第六天早上,眾人在江子昂的命令下,跑完二十公里負重,集合整好隊。
洛雲嫣才踩著獨輪車緩緩來到他們跟前,「都跟我來,今天咱們換個地兒來玩。」
眾人聽得心裡莫名發怵,只能迅速以小隊為單位跟上。
這『換個地兒來玩』是指玩什麼?他們嗎?!
走到另一個訓練場,他們明白了,還真是玩他們哈……
他們營里的障礙跑訓練場地是400米,這裡的長度直接翻了不知道多少倍。
除了他們以往400米障礙跑的跨樁、壕溝、矮牆、高板跳台、雲梯、獨木橋、高牆、低樁網八個項目之外,還多了繩牆、平衡木、迴旋通道、高低橫木、五步樁等好些個障礙。
饒是他們這些自詡見過大場面的兵種,都有點瑟瑟發抖。他們以往都是400米往返跑一趟,全程等於通過16個障礙。
現在倒好,單程跑一趟都不止16個障礙物,還不帶重樣的那種。
好好好,主打的就是一個,只要訓不死,就往死里訓唄。
洛雲嫣轉頭看向他們,「這是按照你們營里的障礙跑場地,1:4還原的,全長是1600米,總共20個項目。」
「雖然項目內容有出入,但都是你們熟悉的項目,就不需要演示了吧?自行分成四組,開始上吧。」
站在排頭的方瑞華愣了一下,賊戳戳地開口道,「教官,要不咱還是給演示一下?咱也不是不會,主要是想看看教官們的實力。」
「怎麼?又想打賭?那你得有拿得出手的彩頭啊。」洛雲嫣斜睨了他一眼。
似乎是想起初次見面時,韓景睿的慘狀,方瑞華表情肉眼可見地滯了一下。
訕笑道,「不賭不賭,咱們都是好孩子,不賭博的哈,就是好奇嘿嘿,純屬好奇。」
「行吧。」洛雲嫣挑了挑眉,「無懼,去給孩子們示範一下。悠著點,別把人給打擊狠了,到時候還得給人做心理疏導。」
眾人沒忍住抽了抽嘴角,沒什麼是比你現在說這句話還要更打擊人的了。
隨後沒好氣地瞪了一眼方瑞華,你說你好端端的,幹嘛又惹她啊?!
夜無懼二話不說,直接上去給他們示範。
於是他們就看到了『如履平地』這四個字的具象化,夜無懼仿佛看不到障礙似的,飛快地越過一個個項目,跑到了終點。
過繩牆不用藉助繩索,甚至都不需要助跑,就直接跨了過去。
過平衡木也是,身形晃都不帶晃的。
到終點時,呼吸都不帶喘的,還有閒情雅致拍了拍身上不存在的灰塵。
人群中炸鍋了:
「我去!助教的鞋子裝隱形機械翅膀了?!咱國家的科研項目已經發達到這個程度了?!」
「媽耶,他跟猴兒似的,過繩牆全靠徒手爬。」
「活見鬼了,他全程都是靠飄的吧?都不帶累的。」
「別整奧,什麼飄不飄的,我聽不得這些話。」
「突然好好奇咱教官的速度啊,夜助教都這麼牛了,教官豈不是直接飛了?!」
「閉嘴吧你,還嫌打擊不夠大嗎?!我現在感覺我的自尊心受到了一萬點暴擊!!」
聽到他們的討論,洛雲嫣好笑地勾了勾唇,側眸睨了他們一眼,察覺到目光的眾人迅速噤聲。
「既然都被打擊過了,那就開始吧。」
眾人無語凝噎,又不能不回復一聲,「是!」
洛雲嫣站在中間觀察他們的姿勢和薄弱之處,蔣一寧和江子昂則拿著計時器和花名冊站在終點。
等所有人跑完一輪,洛雲嫣從蔣一寧手裡拿過計分表,對上面的成績不太滿意。
對於這些項目,大家其實都已經十分遊刃有餘,畢竟這麼多年也不是白練的。
可還是存在著不足,除去個別項目較為薄弱之外,速度各方面其實可以再提升。
抬頭看向他們,「你們以往訓練的時候,紀錄保持者是誰?」
「報告教官,是我。」方瑞華上前半步,回答道。
「整個系統的紀錄保持者,還是說僅僅在你們40個人裡面?」
「報告教官,我是整個系統的紀錄保持者。」
洛雲嫣語氣淡淡,聽不出什麼情緒,「這次的障礙跑,速度最快的依然是你。但你知道,你的時間跟夜助教差了多少嗎?」
(本章完)